Multitest försvarsmakten krav
Kasern - Militära Forum. Luckan -Allmänt militärt forum. Jag slösurfa runt lite på för att hitta lite info om den nya kadettutbildningen. På den fronten kamma jag noll men jag snubblade över FM FysS (Försvarsmaktens Fysiska Standard). När jag skumma igenom den så stod det att fälttestet va meter (!). På forsvarsmakten. Läs om kakor och hur de används på forsvarsmakten. Det är viktigt att allmänheten tar Försvarsmaktens varningsskyltar, avspärrningar och anslag på största allvar.
Försvarsmaktens verksamhet omfattar allt från skarpa insatser i krigssituationer till att vakta de kungliga slotten. För att lösa Sveriges miljöproblem krävs engagemang från hela samhället, inklusive Försvarsmakten. Vi i Försvarsmakten arbetar för att våra utlandsveteraner och deras anhöriga ska må bra före, under och efter insatsen. Var finns vi och vad gör vi just nu? Vilka är Försvarsmaktens uppgifter från riksdag och regering och hur arbetar vi för att lösa dem?
Här finns även fakta om myndighetens ekonomi, upphandlingar och tillståndsgivning. Flygmekaniker, skyttesoldat, kock eller sjöofficer? Nå ditt mål genom en grundutbildning med värnplikt, eller sök något av våra hundratals civila jobb.
Logistiksoldat vid Särskilda logistikgruppen
Från den enskilda soldaten till myndighetens högre företrädare, läs personliga betraktelser om livet i Försvarsmakten genom någon av våra bloggar. Vi i Försvarsmakten vill att alla ska kunna ta del av innehållet på våra webbplatser. Därför lägger vi mycket energi på att skriva förståeligt och på att använda kod och teknik så att det underlättar för våra besökare. Om det ändå behövs lite ytterligare stöd har vi här samlat några hjälpmedel som vi hoppas kan underlätta.
Med vårt inbyggda uppläsningsverktyg kan du få sidorna upplästa via dina högtalare, från sidans början till slut, eller valda delar. Här förklaras några av de ord vi eller andra använder, som kan vara svåra att förstå, om man inte är insatt i försvarsfrågor. Hel in — Hel ut är ett uttryck som gäller i Försvarsmakten. Det innebär att du skall rycka ut från övning eller tjänst i samma hälsotillstånd och gärna med bättre fysisk förmåga än när du ryckte in.
För att mäta den fysiska prestationsförmågan används ett fälttest tillsammans med ett multitest styrka. Genom att vara vältränad är risken för skador betydligt lägre, du mår bättre och tar till dig kunskap lättare. Dessutom har du betydligt större utbyte av tjänsten om du är vältränad och orkar hålla samma tempo som dina kollegor. Ingen kedja är ju som bekant inte starkare än sin svagaste länk. Precis som alla i Försvarsmakten skall samtliga i a luftvärnsbataljonen genomföra och klara de fysiska krav som ställs på respektive befattning.
Multitest styrka består av fem olika deltester som genomförs i en följd. Varje deltest har ett minimikrav och en maxpoäng. För att bli godkänd skall du minst nå miniminivån i alla deltester.
Du samlar poäng genom att göra fler antal, centimeter eller sekunder på varje moment. Testerna är push-ups, sit-ups, vertikala upphopp, rygghäng och armhäng. Se länken "Fysiska krav för anställning i insatsenhet" till höger. Fälttestet genomförs genom löpning meter i stridsutrustning. Med stridsutrustning menas kängor, motoroverall, skyddsväst, stridsväst, hjälm, 1 liter vatten i vattenflaska, vapen Ak 5 samt vapentillbehör.
Kraven för a luftvärnsbataljonen är minst poäng på multitesten och fälttesten skall springas på max 12 minuter och 30 sekunder för alla utom närskyddsplutonen som skall klara det på mindre än 11 minuter och 30 sekunder. Merparten i bataljonen har klarat dessa krav sedan tidigare insatser i utlandsstyrkan eller i någon av de två Nordic Battlegroup som Sverige har deltagit i. Flera soldater har dessutom klarat de högsta kraven i FM Atlet.
Ben och överkropp tränas flitigt men ofta glöms den viktiga bålmuskelaturen säger stridsgruppchefen Andreas Westermark. Vid bataljonens nästa krigsförbandskurs våren skall alla genomföra multitest och fälttest med godkänt resultat.
Styrka, smidighet och kondition
Fram till dess så kommer alla som önskar att erbjudas stöd i form av ett träningsprogram och en träningsdagbok. Dessutom finns många regementen runt om i Sverige som vid behov kan ge särskilt stöd. Vill du prata med oss eller hålla dig uppdaterad om vad vi gör? Följ oss då i våra sociala medier. Nödvändiga kakor används för grundläggande funktioner på webbplatsen. Webbplatsen fungerar inte korrekt utan dessa kakor.
Funktionella kakor används för att spara information om dina inställningar och val på webbplatsen. Kakor för lokal lagring används för att webbplatsen inte ska behöva ladda samma innehåll flera gånger.